手作り石けん解禁♪

  • 2019.07.14 Sunday
  • 19:46

こんばんは♪

町内会のお祭りに行ってきました。

くじ引き、コリントゲームに出店のフード。

子供たちのはしゃぐ姿にビールを飲むオトナ達。

夏っていいですね^^

 

さて、このとき仕込んだ石けんが、一ヶ月経ちましたので解禁。

お風呂で使っています。

今回は精油多めに入れたので、まだほんのり香りが残っています。

しっとりした洗い心地に、精油の香りが漂います・・*

やっぱり手作り石けんは最高です(*^-^*)

 

ひとりでカフェランチ。

オシャンティーなカフェでゆっくりしてきました。

 

ピーチのタルトも♪

 

ひとりタイム、あなたはいつも、どんなことに使っていますか?

いつも何かに気ぃ張って、がんばっているあなた自身のために。

アロマトリートメントはいかがですか。

 

アロマ初めてーっていう方も、いろんなところに行ってるけど。

という方も、ご予約お待ちしております。

 

船橋アロマトリートメント

ホームサロンシュシュ

https://www.chouchou.party/

 

セラピスト

(公社)日本アロマ環境協会認定

アロマテラピーアドバイザー

田村さくら

 

ダイエット記録3ヶ月

  • 2019.07.11 Thursday
  • 23:48

ダイエット記録♡

4/7から始めて3ヶ月が過ぎました。

3ヶ月で-5.9kgです。1ヶ月前から-1.2kg。

 

週3日、1日4時間歩きっぱなし、動きっぱなしの仕事に行ってるので、仕事のあと、あまり食べないでいると自然と落ちていってます。

 

約6kg痩せましたが、まだまだ太っているので(体重公開はしませんが)ダイエット続けます♪

あと4kg(合計10kg)が目標だったけど、美容体重的にはもう少し減らしたいのよね。

でもカラダと健康と見た目と相談しつつ、調整していきます。

 

☆彡今回のダイエットで感じたこと☆彡

 

・45歳になったけども、カラダ動かして食事量を減らせば痩せる。

 

・痩せるとカラダが軽くなり、動くのがラクになる(仕事で動くのも、さほど苦ではなくなりました)。

 

・服を選ぶのが楽しい♪

 

・いっぱい食べないと、色々活動している私はもたない。とおもっていたけど思い込みだった。

朝食からそれほどの量は食べなくても、実は動ける。

 

今は、「そこまで食べないけど、動けるようになってきた」のが板についてきたので、食事量を減らすことへの我慢とかストレスみたいなのは、当初から比べると減りました。

 

でも、おなかすいたらしっかり食べる。ときもあるし、お菓子も食べるときは食べるし、波はもちろんありますが、一番の収穫は「人はそこまで食べなくても、実は動ける」事実に気がつけたこと、です。

 

なんでも試してみると、実体験としてわかるから、それが一番いいよねー。

 

ではでは〜。

 

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AEAJアロマテラピーアドバイザー

田村さくら

 

 

 

Twitter始めました。

  • 2019.07.11 Thursday
  • 23:31

こんばんは。

ちょっと思い立ち、Twitterをはじめました。

過去にアカウント持ってたのですが削除して、今回は主に情報収集の為にアカウントを再取得。

今のところ特につぶやくこともなく、ロム専アカウントですが、もしかしたらフォロワーさんたちとやりとりする日がくるかも?

良かったらフォローしてください。

 

https://twitter.com/chousakura8888

 

あと、ワードプレスに挑戦中!

夜中に目を覚ましたときに、ふと思って早速始めてみました。

 

だけども、なかなか手ごわい!ワードプレス難しいー。

早くモノにしたいなぁ。

 

今のところこちらのブログがまだ、メインになっていますが、そのうち移行できたらいいなぁ。と思っています。

 

ワードプレスも、サーバ取得して基本性能を整備したばっかりで、何も投稿していないのですけどね。

 

https://chousakura.com/

 

これです。

思い立ったが吉日!なので、ホントになんでもすぐにやってしまうおひつじ座です。笑

 

でも3年以上、ほぼ毎日コツコツブログ書いてきたので、この経験を活かしてみようかな。と思ったのであります。

上手くいくか、いかないか、わからんけど、とにかくやってみます。

 

 

ではではー!

 

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もしかしたら失敗を経験するために?

  • 2019.07.10 Wednesday
  • 04:44

(谷津バラ園にて^^)

 

失敗について書いていて、ふと思ったこと。

 

失敗することで感じるすべてのことを「あえて」経験するために、「これやりたい」「あそこに行ってみたい」「あの人と付き合ってみたい」「あの人が好き」「これが好き」・・・云々

 

すべてのインスピレーションが発令しているのでは?

 

と思ったのよ。

 

願兼於業ってやつですね。

 

わざわざそれを、願ってこの世にやってきた。

その「わざわざ」ってヤツ、大抵は苦しみとか辛さとか悩みという、一見ネガティブなカタチで出てくるわけですが。

 

 

私も、サロンが思ったようにうまくいかなかったり、

それ以前で言うと今までの失恋とか数々の別れとか、

流産とか、進路を決めるにあたってとか。

 

いろーんなことでの「挫折」的出来事って、ひとことでいうと失敗じゃん?(;'∀')

 

 

だけども、例えば家族とか友達とか、大事な人に「失恋したー;-;」「〇〇してみたけど、ダメだった〜・・;;」という話をされたとき。

 

「あー・・・だから、そんな人と付き合うなって言ったのに」

「だからそんなことに挑戦するの、辞めときゃよかったのに」

 

って、言うのかな?

 

まぁ、場合によっては(あまりにも相手がそのことで落ち込み過ぎてるときには)言いたくなるかもだけど、大抵は「あー辛かったね・・でもまたいい人いるよ!」とか「それがダメでも、まだ他にやり方とか他のことにトライしてみるとか、いくらでも道なんてあるじゃない」って、伝えると思うんだよね。

 

あとね。

ちょっと話がズレるかもなんだけど、さっきまたふと思い出したことが。

 

うちの夫は、あまりスピリチュアルなことは話さない人なんだけど、ある時、私達がどうにも上手くいってなかったとき。

 

「どこかの過去生で、俺がさくらを幸せにできなかったんだよね。だから今世では幸せにしよう。と思ってた」

 

という不思議なことを、突然言い出したことがありました。

 

彼はめっちゃ地に足のついたグラウンディング人間なので笑、そういうことを言い出すこと自体が「(・・??」な出来事だったわけですが、私はそれを言われたとき。

 

夫の前で泣いていた「過去生」みたいな感覚が、ぶわっと蘇ってきたのです。

 

これの説明はなんともしようがないのですが、(上記がすべて。笑)

 

それで、今世ではこの夫と過ごしていると、とても安心感がある。というか「私が人間らしく楽しく生きるための手伝いをしてくれている存在」と、感じています。

 

これも夫側で言う願兼於業なわけなので、彼がその使命を自ら買って出たので、なんだかんだあったとしても、そのシナリオどおりに二人は夫婦で居るんだろうな。とおもいます。

 

あ。

もちろんね。

苦しいことだけじゃなく、喜びや幸せ、願いが叶う。などの楽しいことの経験をするためのインスピレーションだって、沢山あるんだけどね♪

 

でもね、「これ、あえて失敗する必要あんの?(;'∀')」みたいな出来事って、結構いっぱいあるじゃない。

 

不可抗力な出来事というかさ。

自分ではもう、どうしようもないこととか。

 

私は流産については、ホントにそうだったからね。

もう身を任せるしかなかった。二度繰り返したときに、「ちょっと方法論も使ってみようかな」とは思ったので、カラダ動かす仕事に就いたり、漢方薬で体質改善をはかったり、色々やってみたわけですけど、

 

それらはあくまできっかけに過ぎず、やはり流産を繰り返す経験も願兼於業だったんだろうな。

 

・・・と、2019年現在の私は、そう思うのであります。

 

 

それで「次はこうしてみようかな」「次は、こんなだったら嬉しいな♪」みたいなことって、希望とかひらめき(インスピレーション)とか願い。というカタチで現れるじゃない?

 

それって、やはり私達は大元(阿頼耶識/あらやしき)で繋がっているので、先人たち&全人類の叡智が、アラヤシキを通じて自分自身にも流れてきて「次はこんなんどう?」みたいなインスピレーションがやってくると思ったのよねー。

 

 

という、ちょっと不思議なお話ですが、朝からひらめいてしまったので、書きました(^▽^)/

 

最近は、ブログ書くとき、自分の意思(エゴ)で決定したことを書いてるのでなく、「これ書きなよ」的なものが流れてきて、それで書いていますので、きっとこれは、誰かがこれを知りたくて、読みたくて、それで私のもとに阿頼耶識経由で来た情報じゃないかな?

 

と思っております。

 

不思議だけど、私達はみんな、繋がっています。

だから安心して、あなたはやりたいことを、すればいいのです。

失敗しても成功しても、すべてがあなたが体験したかったことなんです。

そのためにこの世の中にオギャー!と、あなたはかわゆいベイビーとして産まれて来たんですよ。(*^-^*)

 

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最後は必ず最善に繋がるから、大丈夫♪

  • 2019.07.09 Tuesday
  • 14:40

「努力しても必ず報われるとは限らない」という思考、設定は、ちょっとやっぱり楽しくないなー。正直それだとやる気でないな(;'∀')

 

と思ったので、変えてしまおう。と思います!(^▽^)/

 

「手を尽くした先には、最善の結果が待っている♪だからどう転んでも大丈夫♡」

 

なんかさ。やっぱ制限がある思考とかパターンとか設定だと、どうもつまんないのよね('◇')ゞ

 

今日、久々にノートタイムしてて、そう思ったのよ。

制限ないこといっぱい書いてるときの方が、断然楽しい。

 

制限ない想いを、いっぱい放っちゃってください♪

 

でもでも、何もせず神頼みとか、そういうんじゃなくてさ!

 

目の前のことを日々、やり尽くす。やり遂げる。後悔ないように努力はする。

 

その先のことは、必ず護られるから大丈夫。

 

あなたはようやってますよ。

よくやってる。がんばってるー。

 

だから大丈夫。必ず最後はいい感じに仕上がるから。あなたの人生上、最高に映えるあなたで居られるから。

 

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